DIETA SEMANAL HIPOCALORICA

MENU  4º SEMANA DE JULIO DE 2019

 

PLATOS BAJOS EN CALORIAS DE ALTA COCINA MEDITERRANEA E INTERNACIONAL

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PRIMEROS SEGUNDOS

 

 POSTRES



LUNES 22

INGREDIENTES



 

 

TALLARINES DE CALABACIN CON GAMBAS

(DIETA Y SIN SAL)

HAMBURGUESA DE PAVO Y ESPINACAS

(DIETA Y SIN SAL)

MACEDONIA FRUTA FRESCA

MARTES 23

INGREDIENT11S



AGUACATES CON PIÑA Y YORK

    (DIETA Y SIN SAL)

LENGUADO RELLENO DE PUERROS

(DIETA Y SIN SAL)

 

 MACEDONIA FRUTA FRESCA

MIERCOLES 24

INGREDIENTES

ENSALADA DE MANZANA, NUECES Y QUESO

 (DIETA Y SIN SAL)

 

ESCALOPINES DE TERNERA AL LIMON

 (DIETA Y SIN SAL)

 

MACEDONIA FRUTA FRESCA

JUEVES  25

INGREDIENTES

PALETA DE CHAMPIÑONES RELLLENOS

(DIETA Y SIN SAL)

BONITO EN ESCABECHE CASERO

 (DIETA Y SIN SAL)

MACEDONIA FRUTA FRESCA

VIERNES 26

INGREDIENTES

SALPICON DE PESCADO Y MARISCO

(DIETA Y SIN SAL)

 

OMELETTE DE LANGOSTINOS Y CHAMPI

             (DIETA Y SIN SAL)
MACEDONIA FRUTA FRESCA

SABADO 27

INGREDIENTES

 

ENSALADA CAPRESSE AL ACETO BALSAMICO  

(DIETA Y SIN SAL)

LONCHEADO DE TERNERA A LA PARRILLA

(DIETA Y SIN SAL)

 

MACEDONIA FRUTA FRESCA