DIETA SEMANAL HIPOCALORICA

MENU  4º SEMANA DE MAYO DE 2019

 

PLATOS BAJOS EN CALORIAS DE ALTA COCINA MEDITERRANEA E INTERNACIONAL

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PRIMEROS SEGUNDOS

 

 POSTRES



LUNES 20

INGREDIENTES



 

ALCACHOFAS GUISADAS CON JAMON

(DIETA Y SIN SAL)

FAJITAS DE POLLO Y VERDURITAS

(DIETA Y SIN SAL)

MACEDONIA FRUTA FRESCA

MARTES 21

INGREDIENTES



ARROZ TRES DELICIAS

    (DIETA Y SIN SAL)

ATUN A LA PARRILLA CON ROMESCU

(DIETA Y SIN SAL)

 

 MACEDONIA FRUTA FRESCA

MIERCOLES 22

INGREDIENTES

TALLARINES DE CALABACIN CON POLLO

 (DIETA Y SIN SAL)

 

OMELETTE DE PUERROS Y GULAS

 (DIETA Y SIN SAL)

 

MACEDONIA FRUTA FRESCA

JUEVES  23

INGREDIENTES

VERDURAS A LA PARRILLA

(DIETA Y SIN SAL)

 

HAMBURGUESA DE TERNERA Y ESPINACAS

 (DIETA Y SIN SAL)

 

MACEDONIA FRUTA FRESCA

VIERNES 24

INGREDIENTES

SALTEADO DE TRIGUEROS C/ JAMON

(DIETA Y SIN SAL)

 

ROLLITO DE LENGUADO AL LIMON

             (DIETA Y SIN SAL)
MACEDONIA FRUTA FRESCA

SABADO 25

INGREDIENTES

 

CALABACIN CON GAMBAS Y GULAS AL AJILLO

(DIETA Y SIN SAL)

ESCALOPINES DE POLLO CON VERDURITAS

(DIETA Y SIN SAL)

 

MACEDONIA FRUTA FRESCA